Я твой персональный преподаватель 
+ Я помогу тебе разобраться c этими проблемами:
Не хватает знаний,
опыта, разнообразия 
Не хватает знаний, опыта,
разнообразия для своей работы
Не хватает уверенности
в себе, нет перемен и проресса
Не хватает уверенности
в себе, нет перемен и прогресса
Не можешь пробить свой финансовый потолок 
Не можешь пробить
свой финансовый потолок 
Недостаточно знаний
и опыта, физической подготовки и гибкости 
Слабая монетизация 
Неуверенность в себе 
Привет,
P.S. Алина Миллер 
Основатель Академии тренеров и сети студий воздушной гимнастики Fly Dance. Судья международных и Всероссийских Чемпионатов Воздушного Эквилибра, в составе коллегии судей Чемпионатов Воздушно-Силовой Атлетики РФ. Призер на Чемпионате Воздушного Эквилибра (г.Москва). Создатель многочисленных авторских связок, элементов акробатики и постановок на гамаке. Основатель направления Fly Dance и Академии Инструкторов Fly Dance Academy. Презентер Мастер Классов и Обучения Инструкторов по направлениям Fly Dance , Воздушная петля , Fly Stretching (Растяжка в гамаке) в России и СНГ. Аккредитованный специалист в УЦ Профи по обучающим программам Fly Dance, Fly Stretching , Fly Yoga (Лицензия 47Л01 № 0002339). Владелец товарного знака Fly Dance (Свидетельство № 807732) и авторской программы на основании депонирования. Тренер - хореограф - постановщик с многолетним стажем, участница шоу балетов (г. Севастополь, г.Киев, г. Москва). Организатор и соорганизатор соревнований по Воздушной Силовой Атлетике (Санкт-Петербург, Крым, Краснодар). Участница мероприятий городского уровня в составе шоу балета Blaze. Основатель проекта "Fly Yoga & Fly Dance" - туры в России и зарубежом.
Записаться на курс
Вернуться на сайт  Академии Fly Dance 
Обучение по цене кофе в день
РАССРОЧКА НА 10 месяцев  без % и переплат
Оперативно отвечаем
на все заявки
Скидки для постоянных клиентов
Стань тренером за 30 дней. Научись сама и обучай других

Модуль 1
Вступительная часть и Теория

1. Техника Безопасности
2. Противопоказания, показания.
3. Виды гамаков, креплений и узлов
4. Основные виды снарядов и оборудования воздушного эквилибра
5. Виды Стретчинга и Fly направлений.
6. Методика развития гибкости.
7. Принципы построения тренировочного процесса адаптируя под уровень подготовки клиента.
8. Факторы влияющие на гибкость
9. Юридические аспекты

Модуль 2
Структура урока

1. Структура урока. Методы составления плана тренировок.
2. Положения гамака. Оси и плоскости.
3. Хваты. Захваты. Обхваты. Фиксации.
4. Структурирование тренировочного процесса - 5 программ.
5. Методика преподавательской деятельности.
6. Ошибки тренера.
7. Алгоритм адаптирования тренировочного процесса под разный уровень подготовки и особенности клиентов.

Модуль 4
Основная часть

1. Входы в гамак на узкую ленту и в раскрытое полотно
2. Переходы между элементами в стиле flow
3. Суставная гимнастика - 5 комплексов
4. Fly Fitness 5 программ
5. Fly Stretching - 8 видов стретчинга с гамаком
6. Компенсация. Заминка
7. Анатомия поперечного и продольного шпагата - и их особенности.
8. Анатомия стретчинга и влияние на организм.

Модуль 5
Практический модуль Base

Практика направленная наразвитие, укрепление систем и функций организма посредством улучшения подвижности в суставах.
2. Комплекс "Шпагаты на узкой ленте гамака" - 25 упражнений
3. Комплекс "Шпагаты в раскрытом гамаке" - 20 упражнений
5. Гибкая спина -20 упражнений
4. Упражнения в 4х основных положениях тела на гамаке: вис под пахи, вис под крестец, положение стоя на гамаке, в раскрытом полотне.

Модуль 6
Практический модуль Pro

1. Комбинации упражнений Fly Stretching составленные в потоковую практику Flow
2. Низкий гамак - Комплекс Fly Stretching (20 упражнений)
3. Средний гамак - Комплекс упражнений Fly Stretching (25 упражнений)
4. Мфр с гамаком
5. Комплекс упражнений - Стойки. Баланс.
6. Комплекс упражнений "Здоровая и гибкая спина" - 20 упражнений
7. Комплекс упражнений "Сила и гибкость".

Модуль 7 Экзамен и Выпускной в Академии Fly направлений

Подготовка к экзамену. Работа над ошибками. Поддержка и отработка пройденного учебного материала

После успешной сдачи экзамена на тарифе тренерский отправляется Сертификат с правом преподавания

На тарифе Продвинутый отправляем Сертификат с правом преподавания и Государственный Диплом о повышении квалификации (Лицензия)
Продолжительность обучения от 30 до 60 дней на выбранном тарифе

Базовый Тариф
Самостоятельное изучение курса

Доступны: 1-5 модуль

Доступ к курсу 30 дней
Обратная связь от куратора
(Продление доступа 2500 р)

Сертификат не выдается
Стоимость 19900 р оплата на карту 

Цена курса в рассрочку: 28000 р

Рассрочка на 10 месяцев: 2900р\ в месяц
После отправки формы, с вами свяжется преподаватель в течении 15 минут
должен начинаться на +7
Узнать подробнее
После заполнения с Вами свяжется менеджер
должен начинаться на +7
Рассрочка 2900 р в месяц

Тариф Тренерский
Продолжительность обучения - 1 месяц

Доступны: 1-7 модуль
Доступ к курсу 60 дней
(Продление доступа 2000 р)

Методический материал
8 Домашних заданий
8 Вебинаров

БОНУС: 1000 руб на приобретение гамака БОНУС: 5000 руб на тур от Fly Academy

Выдается Сертификат с правом преподавания
Стоимость 29900 р оплата на карту 

Цена курса в рассрочку: 38000 р

Рассрочка на 10 месяцев: 3800 р\ в месяц
После отправки формы, с вами свяжется преподаватель в течении 15 минут
должен начинаться на +7
Узнать подробнее
После заполнения с Вами свяжется менеджер
должен начинаться на +7
Рассрочка 3800 р в месяц

Тариф ПРО
Продолжительность обучения - 2 месяца

Доступны: 1-7 модуль
Доступ к курсу 90 дней.
(Продление 1000 р)

Обратная связь 12 месяцев
Методический материал
12 Домашних заданий
12 Вебинаров
Персональный вебинар от Алины Миллер

БОНУС: На 12 месяцев подписка на Fly Тelegram канал с видеоуроками
БОНУС: 1000 руб на приобретение гамака
БОНУС: 5000 руб на тур в Крым Fly Dance Academy

Выдается Сертификат с правом преподавания и Диплом Гос.Образца с обложкой
Стоимость 39900 р оплата на карту 

Цена курса в рассрочку: 49000 р

Рассрочка на 10 месяцев: 4900 р\ в месяц
должен начинаться на +7
Узнать подробнее
После заполнения с Вами свяжется менеджер
должен начинаться на +7
Рассрочка 4900 р в месяц

Наши преимущества

Работая с нами, вы будете наслаждаться рядом преимуществ,
которые сделают сотрудничество с нами особенным и выгодным.

Доступность

Все уроки в записи - Вы можете изучать курс в удобное время.
Нет дедлайнов !!!

Домашние задания

Домашние задания с проверкой без кураторов - ЛИЧНО ОТ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ
с обратной связью
Выполнение домашних заданий без ограничений по времени !!!

Достижения и Победы

Все выпускницы Академии FD увеличивают прибыль уже в первый месяц, благодаря знаний и навыков которые получают на этом курсе.

Telegram Fly канал
вместо 12000 р
ДАРИМ БЕСПЛАТНО
ДОСТУП НА 12 МЕСЯЦЕВ

БОНУС: Годовая подписка на Telegram канал Fly Academy с многочисленными упражнениями, связками, элементами на гамаке разного уровня. Только для тарифа Pro

Мощный прорыв

Долгожданные результаты, которые вы не могли достичь годами, получите за первые недели онлайн курса благодаря Авторской программе

Какой документ получите ?

Сертификат или Диплом выдается на основании Лицензии и Сертификат с правом преподавания.
(от выбранного тарифа)

Рассрочка на 3,6,12 месяцев

Без % и переплат от банка
рассрочка онлайн курса комфортными платежами
В ТЕЧЕНИИ ГОДА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ
В Академии Fly Dance более 3000 выпускниц - Сертифицированных тренеров и преподавателей
Онлайн Мастер Классы
Стоимость: 4500 руб
Выдается сертификат
Fly Stretching комплекс в раскрытом гамаке
5 видео уроков по 25 минут 
Изучаем технику выполнения более 50 элементов, упражнений и позиций на гамаке. Отработка в готовом комплесе последовательности Fly Stretching Flow.
+ Готовый урок Fly Stretching от простого к продвинутому.
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Низкий гамак
5 видео уроков по 25 минут Комплекс упражнений на низком гамаке + Fly Stretching Flow. Терапевтические упражнения на гамаке.  Техника выполнения более 50 упражнений, позиций, стоек, переходов и элементов. 
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Средний гамак
5 видео уроков по 25 минут. Изучение последовательности упражнений от простого к продвинутому. Эффективные упражнения, скрутки, висы, вытяжения, переходы и др. на гамаке в среднем положении.
Разбор упражнений и комплексов + готовый урок Fly Stretching​
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching комплекс 
на узкой ленте
5 видео уроков по 25 минут состоящих из подробного разбора упражнений направленные на развитие силы и гибкости тела. В каждом комплексе вы найдете новые грани Fly Stretching через ощущения своего тела в модифицированных позициях на гамаке. + Готовый урок 
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Чередование силы и гибкости. Метод PNF
5 видео уроков по 25 минут 
Изучаем технику выполнения более 50 элементов, упражнений и позиций на гамаке по методике PNF.
+ Готовый урок Fly Stretching от простого к продвинутому.
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Метод ПИР + Стретчинг в расслаблении.
5 видео уроков по 25 минут Комплексы упражнений и связок на гамаке по методике ПИР + раслабление для глубокой растяжки. Глубокая растяжка через расслабление и дыхание. + Готовый урок 
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Шпагаты на гамаке в разных положениях
5 видео уроков по 25 минут. Изучение элементов на гамаке с выходами в шпагат и полушпагат -  в разных плоскостях и  положениях гамака. Упражнения от простого к продвинутому + готовый урок Fly Stretching
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Анатомия стретчинга
5 видео уроков по 25 минут состоящих из подробного разбора упражнений направленные на развитие силы и гибкости тела. Изучаем упражнения и влияние его на организм с подробным изучением задействующих мышц, связок и суставов.
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
Активные изолированные упражнения на растяжку
5 видео уроков по 25 минут. Упражнения с использованием гамака которые при активном растяжении и напряжении одной мышцы ее мышца-антагонист расслабляется.  Техника хороша как для разогрева перед основной нагрузкой, так и после нее. Упражнения активно-изолированного стретчинга помогают нарастить силу мышц, увеличивают гибкость.
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
С элементами Акробатики  на гамаке
5 видео уроков по 25 минут 
Упражнения на гамаке с эффектными переходами, стойками, модификациями направленные на силу и гибкость, динамические связки на гамаке с входом в трюки  базового уровня , которые можно адаптировать под разный уровень подготовки. Данные комплексы внесут разнообразие в вашу тренерскую деятельность.
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Fly Stretching
метод ММТ 
5 видео уроков по 25 минут.
ММТ это метод диагностики, который выявляет функциональную слабость мышц, указывает на причины слабости и помогает их устранить. Подробный разбор техники выполнения диагностики. С помощью данной диагностики разучим подбор упражнений корректирующий мышечный баланс конкретной группы мышц используя гамак.
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку
Stretching на коврике 
Анатомия стретчинга
5 видео уроков по 25 минут состоящих из подробного разбора упражнений направленные на развитие силы и гибкости тела. Изучаем упражнения и влияние на организм с подробным изучением задействующих мышц, связок и суставов. Изучение анатомии в упражнениях стретчинга на коврике .
+ Полный урок stretching 
Мы вам перезвоним!
Нужна консультация? Оставьте свой контакт, мы с вами свяжемся и ответим на вопросы!
Оставить заявку